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Aulas de Uma hora de aula.

STRONG by Zumba™

Apresentamos o treino intervalado movido por música.

Na maioria dos programas de exercícios, a música é um mero detalhe. No STRONG by Zumba™, a música foi projetada para orientar a intensidade numa progressão desafiadora, proporcionando uma série de exercícios completos para o corpo todo. O resultado? Uma experiência de exercícios em grupo como nenhuma outra.


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